Сегодня день рождения моей сестры Паулы
Несколько лет назад я написал пост о ее дне рождения, а позже написал пост о том, как отпраздновать день рождения. Я повторяю и обновляю их сегодня, чтобы поздравить мою маленькую сестренку с днем рождения и дать нам всем о чем подумать. . .
С Днем Рождения, Паула!
У моей сестры Паулы сегодня был детский день рождения саранск. Я не скажу, какой это номер, потому что, возможно, она не хочет, чтобы все знали.
Сегодня рано утром я отправил ей электронное письмо, в котором частично говорилось:
«...потратьте немного времени на сегодняшний день только для себя. Даже если это 15 минут, сделайте что-нибудь, что вам нравится, как праздник того замечательного человека (и сестры), которым вы являетесь».
Когда я прочитал ее ответ несколько минут назад обо всех задачах, которые она выполняет перед тем, как ее дети ложатся спать, и она могла даже подумать об этих 15 минутах, я понял, что ее история — это история всей нашей жизни.
Возможно, у нас этого нет, но нам всем нужно уделить эти 15 минут. Это может быть медитация, чтение, хобби — все, что позволяет нам учиться, обновляться, освежаться или размышлять.
Хотя я предложил это своей сестре в особый день, позвольте мне предлагать это всем нам каждый день. Эти пятнадцать минут сделают вас лучшим лидером, членом команды и родителем. Они сделают вас лучше.
Как ты проведешь сегодня свои 15 минут, будь у тебя день рождения или нет?
А вы?
Если сегодня у вас не день рождения, прочитайте остальную часть статьи сейчас (и не стесняйтесь выполнить одно из этих предложений), а также поставьте напоминание в свой календарь, чтобы прочитать этот пост еще раз за день до следующего дня рождения (и эй! , почему бы не сделать это повторяющейся заметкой и не перечитывать ее каждый год?) . . .
Возможно, вы на самом деле не празднуете свой день рождения – некоторые люди, которых я знаю, этого не делают – или, возможно, ваш день рождения – ваш любимый день в году. В любом случае, вам захочется прочитать эту статью.
Если вы любитель дней рождения – это даст вам больше причин полюбить свой день. Если вы не любитель дней рождения (это просто напоминает вам, что «сегодня я на год старше»), эта статья поможет вам совершенно по-другому сосредоточиться на этом дне.
Обратите внимание, что в названии нет «12 способов отпраздновать день рождения»; это 12 способов отпраздновать свой день рождения! Ниже приведены 12 конкретных идей, которые сделают ваш особенный день еще более особенным.
Ешьте свою любимую еду. Это твой день – ты его заслужил. Даже если ваши любимые блюда не «сочетаются друг с другом», сегодня они сочетаются. Наслаждаться!
Займитесь любимым занятием детства. Может быть, это была настольная игра, или игра в догонялки, или рисование. Что бы это ни было, сделайте это сегодня! Сделайте это как способ разжечь своего внутреннего ребенка и свои творческие способности. Делайте это ради чистого удовольствия. Вы будете поражены тем, какие чувства вы при этом заставите.
Вспомни свой любимый день рождения. Если у вас есть какой-то особенный день рождения, который вам запомнился, подумайте о нем и насладитесь этими воспоминаниями.
Смеяться в голос. Сделайте что-нибудь, что заставит вас смеяться от удовольствия! Смех приятен и полезен для вас. Возможно, одна из других идей в этом списке заставит вас громко рассмеяться — если да, то отлично!
Сделайте подарок кому-нибудь другому
Мы все знаем, что лучше дарить, чем получать, так почему бы не подарить другим подарки в день рождения? Подумайте о том, чтобы начать со своей матери – ведь день вашего рождения ей запомнился больше, чем вам!
Отдайте свой день! Вам не обязательно делать физический подарок, вы можете посвятить свое время тому, кого любите, на благотворительность или чему угодно! Сделайте свой день подарком кому-то другому.
Подарите себе время. Иногда наши дни настолько насыщены событиями и задачами, что у нас нет времени на себя. Подумайте, чтобы подарить себе время для собственного отдыха и релаксации (или время заняться другим пунктом из этого списка!). Это не должно занять много времени — подумайте о 15-минутном совете, который я предложил выше.
Отправьте себе открытку. За несколько дней или недель до дня рождения найдите любимую открытку, подпишите её и напишите себе заметку. Затем укажите адрес, напечатайте конверт и попросите кого-нибудь отправить его вам по почте за пару дней до вашего дня рождения. Это отличный способ гарантировать получение карты, и я обещаю, что это заставит вас улыбнуться.
Проводите время с тем, кого любите. Это может пересекаться с парой других идей в списке, но это нормально. Что может сделать день лучше, чем провести время с теми, кто вам дорог больше всего?
Сделайте воспоминание
Испытайте себя сегодня, чтобы создать воспоминания, которые останутся с вами на всю жизнь.
Вспомните прошлый год. Ваш день рождения — это важная веха, поэтому это может быть отличный день, чтобы проанализировать свои результаты и действия за прошедший год, чтобы увидеть, как вы добились успеха, и определить, что работает, а что нет!
Поставьте новые цели. Сегодня идеальный день, чтобы смотреть вперед, строить планы на будущее или ставить цели на следующие двенадцать месяцев. Если у вас нет записанных целей, сегодня идеальный день для их создания!
Вы заметите, что это не похоже на некоторые прочитанные вами списки, которые заставляют вас думать, что вам следует опробовать все идеи. За один день сделать все это невозможно. Идеи фокусируются на вашем прошлом, настоящем или будущем – и все они о вас.
Главное — выбрать тот, который вам подходит, и добавить его к своему празднику. В конце концов, это ваш день!
